वर्जीनिया स्टेट सीनेटर सुहास सुब्रमण्यम ने मानसिक स्वास्थ्य संसाधन साझा किए । / Wikipedia

रोनाल्ड रीगन वॉशिंगटन नेशनल एयरपोर्ट (DCA) के पास हादसे के बाद à¤µà¤°à¥à¤œà¥€à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾ स्टेट सीनेटर सुहास सुब्रमण्यम ने प्रभावित लोगों की मदद के लिए केंद्र और स्थानीय स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की जानकारी शेयर की। उन्होंने X (पहले ट्विटर) पर लिखा, 'DCA में हुए इस हादसे ने हमारे पूरे इलाके को झकझोर कर रख दिया है, खासकर उन लोगों के परिवार और दोस्तों को जिन्हें हम खो चुके हैं।'

29 जनवरी की रात को एक बहुत ही भयानक हादसा हुआ था। एक अमेरिकन एयरलाइंस à¤•à¤¾ पैसेंजर जेट और अमेरिकी आर्मी का एक ब्लैक हॉक हेलीकॉप्टर à¤†à¤ªà¤¸ में टकरा गए थो। एयरलाइंस à¤®à¥‡à¤‚ 64 लोग और आर्मी के हेलिकॉप्टर में तीन सैनिक à¤¸à¤µà¤¾à¤° थे। à¤‡à¤¸ हादसे ने पूरे इलाके को झकझोर कर रख दिया है। हर तरफ बस गम और सदमा है। मरने वालों à¤®à¥‡à¤‚ भारतीय मूल के दो लोग भी शामिल थे। सरकार, आपातकालीन सेवाएं à¤¦à¥‡à¤¨à¥‡ वाले लोग à¤”र Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) और अमेरिकन रेड क्रॉस जैसे संगठन à¤‡à¤¸ हादसे से प्रभावित लोगों और मानसिक प्रभाव से जूझ रहे लोगों की मदद के लिए पूरी ताकत से जुट गए हैं। 

सुब्रमण्यम ने अपने पोस्ट में SAMHSA के आपदा प्रतिक्रिया और पुनर्वास सामग्री का लिंक दिया है। इसमें तनाव को कम करने, दुख से निपटने और आघात के लक्षणों को पहचानने के तरीके बताए गए हैं। इनमें ये चीजें à¤¶à¤¾à¤®à¤¿à¤² हैं:

• गुस्से और दुख से निपटना: भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से निपटने की रणनीतियों पर जानकारी।
• तनाव प्रबंधन: तनाव के लक्षणों को पहचानने और पेशेवर मदद लेने के तरीके।
• मनोवैज्ञानिक प्राथमिक चिकित्सा: बड़ों, देखभाल करने वालों और शिक्षकों के लिए ऐसे टूल जो बच्चों और किशोरों को दर्दनाक घटनाओं से निपटने में मदद करते हैं।
• भावनात्मक कल्याण : संकट के बाद भावनात्मक कल्याण के लिए एक गाइड, कई भाषाओं में उपलब्ध।

बच्चों, युवाओं और उनके देखभाल करने वालों के लिए SAMHSA और नेशनल चाइल्ड ट्रॉमेटिक स्ट्रेस नेटवर्क (NCTSN) उम्र के हिसाब से अलग-अलग जानकारियां मुहैया कराते हैं। जिससे छोटे बच्चे भी नुकसान और दर्दनाक दुख से निपट सकें। इनमें ऐसे तथ्यात्मक पत्रक शामिल हैं जिनमें बताया गया है कि बच्चे कैसे दुख का अनुभव करते हैं और उसे कैसे इजहार करते हैं। 

DCA में आपातकालीन कार्रवाई में अहम भूमिका निभाने वाले पहले जवाब देने वालों (First Responders) के पास भी खास मदद उपलब्ध है। इन संसाधनों में शामिल हैं:

• आपदा प्रतिक्रिया देने वालों के लिए तनाव प्रबंधन गाइड: SAMHSA की एक गाइड जो आपातकालीन कर्मचारियों में मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का समाधान करती है।
• मादक पदार्थों के उपयोग का समाधान: आपदा संबंधी तनाव से उत्पन्न होने वाले मादक पदार्थों के उपयोग के मुद्दों को पहचानने और उनका समाधान करने की जानकारी।
• SAMHSA व्यवहारिक स्वास्थ्य आपदा प्रतिक्रिया ऐप: आपदा प्रतिक्रिया देने वालों के लिए मानसिक स्वास्थ्य और मादक पदार्थों के उपयोग के समर्थन तक पहुंचने का एक मोबाइल उपकरण। 

इमरजेंसी में à¤®à¤¦à¤¦ की जरूरत पड़ने पर à¤²à¥‹à¤— संपर्क कर सकते हैं:

• SAMHSA आपदा संकट सहायता केंद्र: 1-800-985-5990 (24 घंटे उपलब्ध, कई भाषाओं में सहायता)
• 988 हेल्पलाइन: मुफ्त और गोपनीय मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए 988 पर कॉल करें।

स्थानीय समुदाय का सहयोग:

लाउडौन काउंटी पब्लिक स्कूल ने भी इस त्रासदी से प्रभावित छात्रों और परिवारों को मदद दी है। जिन परिवारों को मदद की जरूरत है à¤µà¥‡ SMHSleadershipteam@lcps.org पर संपर्क कर सकते हैं। à¤à¤• टीम सदस्य 24 घंटे के अंदर संपर्क करेगा। कर्मचारियों के लिए à¤‘लवन हेल्थ एम्प्लॉयी असिस्टेंस प्रोग्राम (ईएपी) 24 घंटे मुफ्त और गोपनीय मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करता है। 1-800-327-7272 पर संपर्क कर सकते हैं।

जैसे-जैसे इस हादसे के कारणों की जांच जारी है, समुदाय के नेता मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर जोर दे रहे à¤¹à¥ˆà¤‚। संसाधनों को साझा करने के सुब्रमण्यम के सक्रिय दृष्टिकोण से इस अभूतपूर्व त्रासदी में जीवन के नुकसान पर सामूहिक समर्थन की आवश्यकता को रेखांकित किया गया है।