ધી સધરà«àª¨ ગà«àªœàª°àª¾àª¤ ચેમà«àª¬àª° ઓફ કોમરà«àª¸ àªàª¨à«àª¡ ઈનà«àª¡àª¸à«àªŸà«àª°à«€ દà«àªµàª¾àª°àª¾ નાનપà«àª°àª¾, સà«àª°àª¤ ખાતે ‘પà«àª–à«àª¤ વયનાં લોકો માટે વેકà«àª¸àª¿àª¨à«‡àª¶àª¨àª¨à«àª‚ મહતà«àªµ’ વિષય પર સેમિનાર યોજાયો હતો, જેમાં ઈનà«àª«à«‡àª•à«àª¶àª¿àª¯àª¸ ડીસીઠ(ચેપી રોગો)ના નિષà«àª£àª¾àª‚ત ડો. પà«àª°àª¤àª¿àª• સાવજે પà«àª–à«àª¤àªµàª¯à«‡ વેકà«àª¸àª¿àª¨à«‡àª¶àª¨àª¨à«àª‚ મહતà«àªµ વિશે વિસà«àª¤à«ƒàª¤ માહિતી આપી હતી.
ચેમà«àª¬àª° ઓફ કોમરà«àª¸àª¨àª¾ ઉપ પà«àª°àª®à«àª– શà«àª°à«€ નિખિલ મદà«àª°àª¾àª¸à«€àª સà«àªµàª¾àª—ત પà«àª°àªµàªšàª¨ કરà«àª¯à«àª‚ હતà«àª‚. તેમણે ૬૦ વરà«àª·àª¨à«€ ઉંમર પછી દીરà«àª˜ અને સà«àªµàª¸à«àª¥à«àª¯ જીવન જીવવા માટે વેકà«àª¸àª¿àª¨à«‡àª¶àª¨ અતà«àª¯àª‚ત જરૂરી હોવાનà«àª‚ àªàª¾àª°àªªà«‚રà«àªµàª• કહà«àª¯à«àª‚ હતà«àª‚.
ડો. પà«àª°àª¤àª¿àª• સાવજે જણાવà«àª¯à«àª‚ હતà«àª‚ કે, ‘રોગ પà«àª°àª¤àª¿àª•ારક શકà«àª¤àª¿ મજબૂત બનાવવા માટે ફિàªà«€àª•લ àªàª•à«àªŸà«€àªµàª¿àªŸà«€, મેડિટેશન, યોગ અને આહાર મહતà«àªµàª¨àª¾ પરિબળો છે. à«§à«® વરà«àª·àª¥à«€ વધૠઉંમરના પà«àª–à«àª¤ લોકો સાતà«àªµàª¿àª• આહાર, ફળ, શાકàªàª¾àªœà«€, અલà«àªª આહારનà«àª‚ સેવન કરે તો વધૠસારà«àª‚ હોય છે, ઓવર ઈટિંગથી બચવà«àª‚ જોઈàª. રેગà«àª¯à«àª²àª° વેકà«àª¸àª¿àª¨à«‡àª¶àª¨àª¥à«€ શરીર àªàªµàª¿àª·à«àª¯àª®àª¾àª‚ થનાર ઈનà«àª«à«‡àª•à«àª¶àª¨àª¨à«€ સમસà«àª¯àª¾àª¨à«‹ સામનો કરવા તૈયાર રહે છે. રેગà«àª¯à«àª²àª° વેકà«àª¸àª¿àª¨à«‡àª¶àª¨àª¥à«€ વારંવાર બીમાર પડવાની સમસà«àª¯àª¾ દૂર થાય, સà«àªµàª¸à«àª¥à«àª¯ અને દીરà«àª˜àª¾àª¯à«àª·à«àª¯ જીવવામાં મદદરૂપ બને છે.’
તેમણે વધà«àª®àª¾àª‚ જણાવà«àª¯à«àª‚ હતà«àª‚ કે, ’બાળક નાનà«àª‚ હોય, તà«àª¯àª¾àª°à«‡ તેની રોગ પà«àª°àª¤àª¿àª•ારક શકà«àª¤àª¿ નબળી હોય છે, જà«àª¯àª¾àª°à«‡ à«§à«® થી ૫૦ વરà«àª· દરમિયાન વà«àª¯àª•à«àª¤àª¿àª¨à«€ રોગ પà«àª°àª¤àª¿àª•ારક શકà«àª¤àª¿ સૌથી સારી રીતે કારà«àª¯ કરે છે, ૫૦ વરà«àª·àª¥à«€ વધૠઉંમરના વà«àª¯àª•à«àª¤àª¿àª“ની રોગ પà«àª°àª¤àª¿àª•ારક શકà«àª¤àª¿ ફરી નબળી થતી જાય છે.’ તેમણે ઈનà«àª«à«àª²à«àªàª¨à«àªàª¾, સà«àªµàª¾àªˆàª¨ ફà«àª²à«, નà«àª¯à«àª®à«‹àª¨àª¿àª¯àª¾, હારà«àªªàª¿àª¸, હેપિટાઈટીસ બી, સરà«àªµàª¾àªˆàª•લ કેનà«àª¸àª° જેવા રોગોમાં વેકà«àª¸àª¿àª¨ લેવાથી થતાં લાઠવિશે માહિતી આપી હતી.
ચેમà«àª¬àª°àª¨àª¾ ગà«àª°à«ƒàªª ચેરમેન શà«àª°à«€ સંજય ગાંધી તથા સàªà«àª¯à«‹ સેમિનારમાં ઉપસà«àª¥àª¿àª¤ રહà«àª¯àª¾ હતા. ચેમà«àª¬àª°àª¨à«€ પબà«àª²àª¿àª• હેલà«àª¥ કમિટીના સàªà«àª¯ ડો. રાજન દેસાઈઠકારà«àª¯àª•à«àª°àª®àª¨à«àª‚ સંચાલન કરà«àª¯à«àª‚ હતà«àª‚, જà«àª¯àª¾àª°à«‡ કમિટીના સàªà«àª¯ શà«àª°à«€ નિખિલ વઘાસિયાઠવકà«àª¤àª¾àª¨à«‹ પરિચય આપà«àª¯à«‹ હતો. અંતે, ઉપસà«àª¥àª¿àª¤à«‹àª¨àª¾ તમામ પà«àª°àª¶à«àª¨à«‹àª¨àª¾ સંતોષકારક જવાબ વકà«àª¤àª¾àª¶à«àª°à«€ દà«àªµàª¾àª°àª¾ આપવામાં આવà«àª¯àª¾ હતા. ચેમà«àª¬àª°àª¨àª¾ SGCCI àªàªœà«àª¯à«àª•ેશન àªàª¨à«àª¡ સà«àª•ીલ ડેવલપમેનà«àªŸ સેનà«àªŸàª°àª¨àª¾ ચેરમેન શà«àª°à«€ મહેશ પમનાનીઠસરà«àªµà«‡àª¨à«‹ આàªàª¾àª° માનà«àª¯à«‹ હતો અને તà«àª¯àª¾àª° બાદ સેમિનારનà«àª‚ સમાપન થયà«àª‚ હતà«àª‚.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Comments
Start the conversation
Become a member of New India Abroad to start commenting.
Sign Up Now
Already have an account? Login