ભારતીય અમેરિકન સાંસદ સુહાસ સુબ્રમણ્યમ / Courtesy Photo

રોનાલ્ડ રીગન વોશિંગ્ટન નેશનલ એરપોર્ટ (ડી. સી. એ.) નજીક હવામાં વિનાશક અથડામણ બાદ વર્જિનિયા રાજ્યના સેનેટર સુહાસ સુબ્રમણ્યમે અસરગ્રસ્ત લોકોને મદદ કરવા માટે સંઘીય અને સ્થાનિક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંસાધનોનું સંકલન શેર કર્યું હતું.

સુબ્રમણ્યમે ટ્વિટર પર એક પોસ્ટમાં કહ્યું, "ડીસીએ દુર્ઘટનાએ અમારા સમુદાય, ખાસ કરીને પરિવારો અને મિત્રોને ખૂબ જ પ્રભાવિત કર્યા છે, જેમને અમે ગુમાવ્યા છે.

આ અથડામણ જાન્યુઆરી. 29 ની રાત્રે થઈ હતી, જ્યારે અમેરિકન એરલાઇન્સ પેસેન્જર જેટમાં 64 લોકો અને યુ. એસ. આર્મી બ્લેક હોક હેલિકોપ્ટર બોર્ડ પર ત્રણ સૈનિકો સાથે પોટોમેક નદીમાં તૂટી પડ્યા હતા. આ દુર્ઘટનાએ સમુદાયને હચમચાવી દીધો છે અને સમગ્ર વિસ્તારમાં શોક અને આઘાત ફેલાયો છે. મૃતકોમાં બે ભારતીય મૂળના હતા.

સત્તાવાળાઓ, કટોકટીના પ્રતિભાવ આપનારાઓ અને સબસ્ટન્સ એબ્યુઝ એન્ડ મેન્ટલ હેલ્થ સર્વિસીસ એડમિનિસ્ટ્રેશન (SAMHSA) અને અમેરિકન રેડ ક્રોસ જેવી સંસ્થાઓએ બચી ગયેલા લોકો, પીડિતોના પરિવારો, પ્રથમ પ્રતિભાવ આપનારાઓ અને આપત્તિના મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રભાવ સાથે ઝઝૂમી રહેલા સમુદાયના સભ્યોને ટેકો આપવા માટે પ્રયત્નો કર્યા છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાયક સંસાધનો

સુબ્રમણ્યમની પોસ્ટ SAMHSA ની આપત્તિ પ્રતિક્રિયા અને પુનઃપ્રાપ્તિ સામગ્રી સાથે જોડાયેલી છે, જે તણાવનું સંચાલન કરવા, દુઃખનો સામનો કરવા અને આઘાતના સંકેતોને ઓળખવા માટે માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે. સંસાધનોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ

આપત્તિ પછી ગુસ્સો અને દુઃખનો સામનો કરવોઃ ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને જબરજસ્ત લાગણીઓને નેવિગેટ કરવાની વ્યૂહરચનાઓ પર માર્ગદર્શન.

આપત્તિ પછી તણાવનું સંચાલનઃ તણાવના લક્ષણોને ઓળખવા અને વ્યાવસાયિક સહાય મેળવવા માટેની ટીપ્સ.

બાળકો અને કિશોરોને આઘાતજનક ઘટનાઓ પર પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ કરવા માટે પુખ્ત વયના લોકો, સંભાળ રાખનારાઓ અને શિક્ષકો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રાથમિક સારવાર (પીએફએ) સાધનો.

રેડ ક્રોસ માટે તૈયાર રહોઃ કટોકટીને પગલે ભાવનાત્મક સુખાકારી માટેની માર્ગદર્શિકા, બહુવિધ ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ છે.

બાળકો, યુવાનો અને સંભાળ રાખનારાઓ માટે, SAMHSA અને નેશનલ ચાઇલ્ડ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ નેટવર્ક (NCTSN) યુવાન વ્યક્તિઓને નુકસાન અને આઘાતજનક દુઃખનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે વય-યોગ્ય સંસાધનો પૂરા પાડે છે. આમાં બાળકો કેવી રીતે દુઃખનો અનુભવ કરી શકે છે અને વ્યક્ત કરી શકે છે તેની હકીકતો, માતાપિતા અને શિક્ષકોને ટેકો આપવા માટેની વ્યૂહરચનાઓ અને આપત્તિઓમાં બચી ગયેલા લોકો માટે સંસાધન પોર્ટલનો સમાવેશ થાય છે.

પ્રથમ પ્રતિભાવ આપનારાઓ માટે સંસાધનો

ડી. સી. એ. ખાતે કટોકટીના પ્રતિભાવમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવનારા પ્રથમ પ્રતિભાવ આપનારાઓને પણ લક્ષિત સમર્થનની પહોંચ હોય છે. સંસાધનો સમાવેશ થાય છેઃ

આપત્તિ પ્રતિભાવ આપનારાઓ માટે તણાવનું સંચાલન કરવા માટેની માર્ગદર્શિકાઃ કટોકટીના કર્મચારીઓમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય પડકારોને સંબોધતી SAMHSA માર્ગદર્શિકા.

પ્રથમ પ્રતિભાવ આપનારાઓ માટે સબસ્ટન્સ યુઝ સપોર્ટઃ આપત્તિ-સંબંધિત તણાવમાંથી ઉદ્ભવી શકે તેવા પદાર્થના ઉપયોગના મુદ્દાઓને ઓળખવા અને સંબોધવા અંગેની માહિતી.

SAMHSA બિહેવિયરલ હેલ્થ ડિઝાસ્ટર રિસ્પોન્સ એપ્લિકેશનઃ આપત્તિ પ્રતિભાવ આપનારાઓ માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગની સહાય મેળવવા માટેનું એક મોબાઇલ સાધન.

ઇમર્જન્સી હેલ્પલાઈન

તાત્કાલિક કટોકટી સહાય માટે, વ્યક્તિઓ સંપર્ક કરી શકે છેઃ

SAMHSA આપત્તિ સંકટ હેલ્પલાઇનઃ 1-800-985-5990 (ઉપલબ્ધ 24/7, બહુભાષી સપોર્ટ)

988 આત્મહત્યા અને કટોકટી લાઇફલાઇનઃ મફત અને ગુપ્ત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય માટે 988 પર કૉલ કરો.

સ્થાનિક સમુદાયનો ટેકો

લાઉડોન કાઉન્ટી પબ્લિક સ્કૂલોએ પણ દુર્ઘટનાથી અસરગ્રસ્ત વિદ્યાર્થીઓ અને પરિવારોને સહાય પૂરી પાડી છે. સહાયની જરૂર હોય તેવા પરિવારો SMHSleadershipteam@lcps.org પર સંપર્ક કરી શકે છે, જેમાં ટીમના સભ્ય 24 કલાકની અંદર પહોંચી શકે છે. સ્ટાફ માટે, ઓલ વન હેલ્થ એમ્પ્લોયી આસિસ્ટન્સ પ્રોગ્રામ (ઇએપી) 1-800-327-7272 પર 24/7 મફત અને ગોપનીય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ આપે છે.

અથડામણના કારણની તપાસ ચાલુ હોવાથી, સમુદાયના નેતાઓ ભાવનાત્મક ઉપચાર અને માનસિક સુખાકારીના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. સંસાધનોની વહેંચણી માટે સુબ્રમણ્યમનો સક્રિય અભિગમ સામૂહિક સમર્થનની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે કારણ કે આ અભૂતપૂર્વ દુર્ઘટનામાં સમુદાય જાનહાનિથી દુઃખી છે.